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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥,可能由多種因素引起,如長(zhǎng)期精神緊張、生活壓力大、不良生活習(xí)慣、性格因素、環(huán)境因素等。治療方法包括心理治療、藥物治療、調(diào)整生活方式等。 1. 長(zhǎng)期精神緊張:工作或?qū)W習(xí)壓力過(guò)大,持續(xù)的精神緊繃,容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 生活壓力大:經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、家庭矛盾等生活中的重大事件帶來(lái)的壓力,可能引發(fā)神經(jīng)衰弱。要積極面對(duì),尋求家人朋友的支持。 3. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等,會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需養(yǎng)成良好作息,均衡飲食,適度運(yùn)動(dòng)。 4. 性格因素:敏感、多疑、內(nèi)向等性格的人更易患神經(jīng)衰弱。要嘗試改變心態(tài),增強(qiáng)自信心。 5. 環(huán)境因素:嘈雜、惡劣的生活或工作環(huán)境也可能誘發(fā)。盡量創(chuàng)造安靜、舒適的環(huán)境。 總之,神經(jīng)衰弱需要綜合治療,患者要積極調(diào)整心態(tài)和生活方式,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2024-11-25 02:31
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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