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正常飲食但出現(xiàn)不易消化、排便異常、小便多、口水多、喉嚨有白痰等情況，可能與飲食結構、胃腸功能、代謝問題、感染因素、內分泌失調等有關。 1. 飲食結構：飲食中若膳食纖維不足，或過多油膩、辛辣食物，會影響消化。應增加蔬菜、水果等富含纖維的食物攝入。 2. 胃腸功能：胃腸蠕動減慢、消化不良等，可服用多潘立酮、健胃消食片等促進胃腸動力。 3. 代謝問題：如甲狀腺功能減退，影響代謝，需檢查甲狀腺功能，確診后可能需服用左甲狀腺素鈉片。 4. 感染因素：腸道或呼吸道感染，引發(fā)炎癥，導致上述癥狀。需明確感染類型，使用抗生素如阿莫西林等。 5. 內分泌失調：如血糖異常，可通過血糖檢測明確，必要時使用降糖藥物如二甲雙胍。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調整飲食和生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

往往是由于消化不良引起。以及往往還有咽喉炎的疾病。一般是可以選擇中藥調理治療以及選擇針灸的治療。其次可以配合消炎化痰藥物治療。避免刺激飲食。飲食要清淡些。

您說的情況考慮脾虛的，所以會出現(xiàn)正常飲食，不易消化大便不成型等，可以吃點 人參健脾丸或者歸脾丸類的藥物 觀察看看的，注意不要吃生冷寒涼的食物。