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腰椎間盤突出可能導(dǎo)致小腿疼痛，原因包括神經(jīng)受壓、患病年齡等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤可能壓迫坐骨神經(jīng)，引起放射性疼痛，可波及小腿。
2.患病年齡：常見于 20 - 50 歲人群，多有不良勞動或工作史。
3.發(fā)病誘因：常在半彎腰持重或突然扭腰時首次發(fā)病。
4.突出部位：多在腰 4 腰 5 及腰 5 骶 1 間隙，高位突出也可引起相應(yīng)癥狀。
5.伴隨癥狀：多數(shù)患者有腰痛，可先于或與小腿疼痛同時出現(xiàn)。
腰椎間盤突出引起小腿疼痛時應(yīng)及時就醫(yī)，保持良好生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑鍛煉。

您好，鎖骨骨折恢復(fù)期間沒有什么明確的禁忌，均衡營養(yǎng)即可，適當(dāng)多吃點高蛋白的食物，另外加強補鈣，有利于骨折恢復(fù)。希望我的回答對你有所幫助。

需要注意飲食的調(diào)理清淡容易消化的食物，忌食一些辛辣刺激生冷的食物辣椒大蒜等等，可以多吃水果蔬菜加強維生素的攝入量。