女性斑禿怎樣通過飲食促進(jìn)恢復(fù)
女性斑禿怎樣通過飲食促進(jìn)恢復(fù)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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女性斑禿可能由遺傳、自身免疫、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等因素引起。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2017-04-09 10:48
1.飲食原則:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物,如瘦肉、蛋類、魚類、新鮮蔬果等。
2.補(bǔ)血食物:像紅棗、桂圓、黑芝麻等,有助于養(yǎng)血生發(fā)。
3.促進(jìn)代謝食物:比如燕麥、糙米等,能促進(jìn)身體代謝。
4.補(bǔ)充維生素:適量食用富含維生素B族的食物,如全麥面包、動(dòng)物肝臟。
5.避免食物:少吃辛辣、油膩、高糖食物,避免刺激頭皮。
合理飲食對(duì)斑禿的恢復(fù)有一定幫助,但還需綜合治療,保持良好心態(tài)和作息。
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