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你好，從你講的情況來看，你的血壓偏低，有可能你出現(xiàn)低血壓和你血壓低有一定關(guān)系。建議平時注意飲食，加強營養(yǎng)，多飲水，查血常規(guī)看是否存在貧血，如有口服鐵劑及維生素C。

你好，一般把成年人的血壓長期低于90/60毫米汞柱者稱為低血壓。若血壓長期低于正常值，并伴有倦怠、頭暈、心悸、心前區(qū)重壓感等癥狀者，則需要配合藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為低血壓多與先天不足、后天失養(yǎng)、勞倦傷正、失血耗氣等諸多因素有關(guān)，同時還應(yīng)多吃富含維生素、微量元素豐富的水果蔬菜，以及黃豆、紅豆、黑豆等豆類制品，使各種營養(yǎng)攝入充分。

你好，正常血壓的高壓是90-139，低壓是60-89.您目前的高壓和低壓均在正常值范圍之內(nèi)，屬于正常血壓，您不必過于緊張。建議您平時生活中避免吃過咸的食物，注意休息，避免給自己太大的精神壓力，平時多吃一些芹菜、豆類等可以預(yù)防高血壓的食物，這樣就能夠很好的避免高血壓的出現(xiàn)。祝您身體健康