怎樣預防高血糖比較好
高血糖怎樣預防？我今年31歲了，我在醫(yī)院查空腹血糖5.75mmol/L，離高糖的標準只差0.45個點了。標準的參考值6.2是上限(下限是3.2)。我感覺自己快要患糖尿病了。醫(yī)生們給點建議吧，怎樣預防血糖繼續(xù)上升以避免患糖尿病。
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好，空腹血糖正常值在3.9-6.1mmol/L，目前在血糖處于高值但是也是在正常范圍，是不需要藥物治療的。檢測血糖變化，清淡飲食減少高脂肪、高熱量食物攝入，少吃甜食及含糖多食物，平時要多運動。
2017-05-19 16:25
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，你空腹血糖5.75mmol/L是還沒有達到糖尿病的診斷標準的，不需要服用藥物來治療，只需要控制好飲食和堅持適量運動鍛煉就可以了。平時多注意飲食因素，少吃含糖類和膽固醇含量高的食物。還需要定期測試下血糖。
2017-05-19 16:25
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回答3
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助理醫(yī)生
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你好，糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)治療：控制飲食，堅持適量運動鍛煉，合理用藥。 提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質攝入的飲食結構，對改善血糖耐量有較好的效果。
2017-05-19 16:25
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