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大便干燥主要表現(xiàn)為大便困難，便秘，甚至大便帶血等，這與飲食和不良生活習(xí)慣有關(guān)，也可能暗示著某一種肛腸疾病。為什么會出現(xiàn)大便困難呢？廣州東大肛腸醫(yī)院專家認(rèn)為有以下幾方面的原因：1、飲水不足：飲水不足導(dǎo)致腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出。2、久坐不動：久坐不動，身體缺乏運(yùn)動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。3、排便習(xí)慣不佳：有了便意忍著不排便，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。4、飲食缺少粗纖維：不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入不足。5、過度勞累、精神緊張：會抑制腸蠕動和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。6、腸道有益菌不足：服用抗生素或藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良引起便秘。希望以上對您有幫助，祝您身體健康！