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腳崴后判斷是傷筋還是傷骨，需要綜合癥狀、體征、受傷機(jī)制、檢查結(jié)果以及恢復(fù)情況等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.癥狀：傷筋主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹、淤血，但活動(dòng)受限相對(duì)較輕；傷骨疼痛劇烈，腫脹明顯，可能出現(xiàn)畸形、骨擦音等。
2.體征：檢查局部壓痛，傷筋壓痛相對(duì)較淺；傷骨壓痛明顯且集中在骨折部位。
3.受傷機(jī)制：低能量損傷如輕微扭傷，傷筋可能性大；高能量損傷如高處墜落，傷骨風(fēng)險(xiǎn)增加。
4.檢查結(jié)果：X 線可初步判斷有無(wú)骨折；CT 能更清晰顯示骨折細(xì)節(jié)；磁共振對(duì)軟組織損傷判斷更準(zhǔn)確。
5.恢復(fù)情況：傷筋恢復(fù)較快，通常 1-2 周癥狀明顯改善；傷骨恢復(fù)慢，需數(shù)周甚至數(shù)月。
總之，腳崴后要及時(shí)休息，避免負(fù)重。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確損傷情況，采取相應(yīng)治療。

你好，去醫(yī)院拍片檢查看骨骼和關(guān)節(jié)有無(wú)損傷。沒(méi)有損傷的情況下可以局部冷敷、服用三七傷藥片活血止痛膠囊局部應(yīng)用氣霧劑治療，注意休息不要?jiǎng)×一顒?dòng)。

患者的情況，可以拍片檢查一下，目前可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，要注意休息，不可以過(guò)于勞累，也不可以負(fù)重，以免再次損傷。