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腰疼數(shù)年且出現(xiàn)閃腰,應(yīng)如何應(yīng)對?

腰疼數(shù)年且出現(xiàn)閃腰,應(yīng)如何應(yīng)對?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉尚禮 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    骨外科

    腰疼數(shù)年且有閃腰情況,可能與腰椎疾病、肌肉損傷、不良姿勢、慢性炎癥及骨質(zhì)疏松等有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查,明確病因。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,髓核突出壓迫神經(jīng)??赏ㄟ^臥床休息、牽引治療,嚴(yán)重時考慮手術(shù)。
    2.腰肌勞損:長期勞累或急性損傷恢復(fù)不良。注意休息,熱敷、按摩,服用布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛。
    3.不良姿勢:長期彎腰、久坐等。糾正姿勢,加強腰背部肌肉鍛煉。
    4.慢性炎癥:如腰椎關(guān)節(jié)炎??寡字委?,如使用塞來昔布。
    5.骨質(zhì)疏松:骨量減少,骨骼脆弱。補充鈣劑、維生素D,適當(dāng)運動。
    出現(xiàn)長期腰疼和閃腰應(yīng)重視,及時就醫(yī),明確診斷后采取針對性治療,同時注意日常腰部保養(yǎng)。

    2017-06-08 18:25
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個腰椎間盤突出癥。 目前治療腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。 需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。

    2017-06-09 18:55
就醫(yī)問藥

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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱,是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi),運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»

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  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

  • 吳耀持

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:腰突癥、中風(fēng)后遺癥、頸椎病的針灸、推拿及中藥治療 詳情»

  • 張仁

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

    擅長:擅長針灸治療眼底疾病,中風(fēng)及其它適合針灸治療的疑難病癥,積累 詳情»

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