腰疼數(shù)年且出現(xiàn)閃腰，應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉尚禮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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腰疼數(shù)年且有閃腰情況，可能與腰椎疾病、肌肉損傷、不良姿勢、慢性炎癥及骨質(zhì)疏松等有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-06-08 18:25
1.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重時(shí)考慮手術(shù)。
2.腰肌勞損：長期勞累或急性損傷恢復(fù)不良。注意休息，熱敷、按摩，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛。
3.不良姿勢：長期彎腰、久坐等。糾正姿勢，加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。
4.慢性炎癥：如腰椎關(guān)節(jié)炎?？寡字委?，如使用塞來昔布。
5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。補(bǔ)充鈣劑、維生素D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
出現(xiàn)長期腰疼和閃腰應(yīng)重視，及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意日常腰部保養(yǎng)。
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個(gè)腰椎間盤突出癥。 目前治療腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。 需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
2017-06-09 18:55
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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
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