亚洲综合一区爱爱久久,国产不卡一区二区免费在线视频色欲,欧美日韩一级大大大香蕉

2016-06-27 14:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

常見的維生素種類有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李姍姍副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

維生素種類多樣，按溶解性分為脂溶性和水溶性兩類。不同維生素在體內(nèi)作用不同，缺乏或過量均可能影響健康。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.脂溶性維生素：包括維生素A，對視力有益；維生素D，有助于鈣吸收；維生素E，有抗氧化作用；維生素K，參與凝血。
2.水溶性維生素：B族維生素，如維生素B1維持神經(jīng)功能，維生素B2促進代謝；維生素C增強免疫力。
3.脂溶性維生素易蓄積，過量可能有毒性，如維生素A過量會引起頭暈。
4.水溶性維生素一般無毒性，但過量也可能有害，如維生素C過量可能導致腹瀉。
5.均衡飲食通常能滿足維生素需求，特殊情況可在醫(yī)生指導下補充。
了解維生素種類及作用，保持合理飲食，必要時尋求醫(yī)生建議，以維持健康。
2016-06-27 15:24

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常。　查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»