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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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母乳媽媽的飲食對(duì)預(yù)防寶寶過敏具有重要意義，主要體現(xiàn)在飲食均衡、避免過敏原、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素、控制食物攝入量、保持良好飲食習(xí)慣等方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2016-06-05 14:29
1. 飲食均衡：母乳媽媽應(yīng)攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，以保證母乳質(zhì)量。
2. 避免過敏原：常見的過敏原如海鮮、牛奶、雞蛋等，媽媽食用后可能通過母乳引發(fā)寶寶過敏。
3. 補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素：如維生素 D、維生素 C、鋅等，有助于增強(qiáng)寶寶的免疫力。
4. 控制食物攝入量：過量進(jìn)食某些食物可能影響母乳成分，增加寶寶過敏風(fēng)險(xiǎn)。
5. 保持良好飲食習(xí)慣：定時(shí)進(jìn)餐，不過饑過飽，少吃辛辣油膩食物。
總之，母乳媽媽合理的飲食有助于降低寶寶過敏的幾率，但并不能完全杜絕。如果寶寶出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。
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