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流產后怎樣飲食能促進惡露排凈

2016-06-23 18:11 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

流產后怎樣飲食能促進惡露排凈

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周祎主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

產科

流產后促進惡露排凈，可從飲食調整、適當運動、藥物輔助、中醫(yī)調理、注意休息等方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，以及富含維生素的新鮮蔬果，如菠菜、蘋果等。
2.適當運動：適度活動，如散步，能促進子宮收縮，幫助惡露排出。
3.藥物輔助：可在醫(yī)生指導下服用益母草顆粒、新生化顆粒、五加生化膠囊等。
4.中醫(yī)調理：通過艾灸、按摩等方式，刺激穴位，促進血液循環(huán)。
5.注意休息：保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力恢復。
流產后的身體恢復需要綜合多方面的措施，同時要注意個人衛(wèi)生，如有異常應及時就醫(yī)。
2016-06-23 19:17

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