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小腸癌的預(yù)防需從多方面入手，包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善等，同時(shí)警惕相關(guān)癥狀，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.控制能量攝入：適當(dāng)減少總能量攝入，以防增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
2.降低動(dòng)物脂肪攝取：減少食物中動(dòng)物脂肪含量，降低小腸癌發(fā)生率。
3.增加膳食纖維：多吃富含膳食纖維的蔬果，促進(jìn)排便，吸附致癌物質(zhì)。
4.合理飲食：每餐不宜過飽，晚餐更應(yīng)注意，預(yù)防小腸癌。
5.補(bǔ)充葉酸：高葉酸飲食可能有預(yù)防作用，但其機(jī)制尚待明確。
6.食用抗癌食物：如大蒜等，有一定抑制突變和抗癌作用。
預(yù)防小腸癌需長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活和飲食習(xí)慣，若有不適，盡快就醫(yī)檢查。

如果想要達(dá)到預(yù)防小腸癌的目的，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?；颊咂綍r(shí)一定要注意保持清淡的飲食，盡量不要吃一些油膩刺激性的食物。平時(shí)盡量選擇一些健康的新鮮的水果蔬菜，不要吃一些油炸熏制的食物，否則會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，這樣提高小腸癌的發(fā)生率。