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癲癇病患者首先不能喝酒，不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境，不生氣;多做體育運動，加強體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生。切忌過饑或過飽，也不能暴飲暴食。因為，過度的饑餓會讓體內(nèi)的血糖水平降低，而低血糖往往就是誘發(fā)癲癇的禍首。過飽后，血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，體內(nèi)的血糖先高后低，也容易誘發(fā)癲癇。

癲癇病是一種慢性疾病，需要患者注意的地方有很多，平時注意飲食，盡量清淡，少肉類，多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜。適當體育鍛煉，避免過度勞累。規(guī)律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。情緒方面，避免生氣，減少各方面壓力。積極的治療。

癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止。;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當限量。癲癇嚴重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧，會使神經(jīng)興奮性增高，容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低，所以應(yīng)該補充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細胞的興奮性。其他的一些微量元素也要注意補充。