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皮膚粗糙長痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染及不良生活習(xí)慣有關(guān)。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病原理痘痘即痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。皮膚油脂分泌過多，導(dǎo)致毛囊口堵塞，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，引發(fā)炎癥反應(yīng)。
2.注意清潔選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔皮膚，去除多余油脂和角質(zhì)，但避免過度清潔。
3.飲食調(diào)整少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
4.規(guī)律作息保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5.合理用藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等藥物?？诜幬锶缢沫h(huán)素類抗生素（如多西環(huán)素），具有抗炎作用。但用藥需遵醫(yī)囑。
6.心理調(diào)節(jié)保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮緊張情緒加重病情。
改善皮膚粗糙長痘痘需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，堅(jiān)持治療。

你好，你的情況一般多考慮是有皮脂腺分泌旺盛所致，建議你可以口服頭孢克肟、羅紅霉素、四環(huán)素，外用維A酸乳膏涂抹治療，不吃辛辣刺激油膩的食物即可。清淡飲食較好。

皮膚不好，都痘痘，毛孔粗大，皮膚出油考慮還是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物皮膚病血毒丸或者濕毒清膠囊。需要多吃蔬菜水果 。