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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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秦世炳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
八病區(qū)（骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
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O型腿又稱膝內(nèi)翻，多由佝僂病、不良姿勢等引起?？赏ㄟ^非手術(shù)方法矯正，必要時應(yīng)就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-07-10 14:19
1.調(diào)整姿勢：保持正確的站姿和坐姿，避免盤腿、蹺二郎腿等。
2.鍛煉矯正：進行如夾腿、綁腿等針對性訓(xùn)練。
3.佩戴矯正支具：根據(jù)自身情況選擇合適的支具，如膝內(nèi)翻矯正帶。
4.補充營養(yǎng)：保證鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入。
5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩、針灸等，促進腿部肌肉和經(jīng)絡(luò)的平衡。
矯正O型腿需要長期堅持，若情況嚴(yán)重或矯正效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
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