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膝蓋下面硬骨頭反復(fù)疼，可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、缺鈣、軟骨炎癥、骨質(zhì)增生、半月板損傷等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝蓋下方的骨頭及周圍組織受損，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會(huì)使骨骼硬度下降，容易引發(fā)疼痛?？啥嗍秤萌橹破贰⒍怪破?、綠葉蔬菜等，補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。
3.軟骨炎癥：長(zhǎng)期磨損或炎癥刺激軟骨，導(dǎo)致疼痛。治療上可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。
4.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)退變，骨質(zhì)增生刺激周圍組織，產(chǎn)生疼痛。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
5.半月板損傷：半月板損傷也可能導(dǎo)致膝蓋下方疼痛。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。
總之，膝蓋下面硬骨頭反復(fù)疼的原因較為復(fù)雜。如果疼痛頻繁發(fā)作或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，并采取針對(duì)性的治療措施。

你好：膝蓋下面那個(gè)硬骨頭疼考慮是脛骨結(jié)節(jié)炎癥引起的癥狀，以活動(dòng)時(shí)癥狀加劇休息后癥狀緩解。有些人因?yàn)橄忍煸驎?huì)出現(xiàn)這種癥狀。沒有什么好辦法治療啊，就是要少活動(dòng)，可以用中藥外洗，疼痛時(shí)口服點(diǎn)活血通絡(luò)消炎止痛的中成藥。祝你健康！

現(xiàn)在骨頭有疼痛感，考慮為關(guān)節(jié)炎、受涼引起的，可以拍片檢查一下，抽血化驗(yàn)檢查一下風(fēng)濕五項(xiàng)，可以口服止疼藥物，要注意休息，不可以負(fù)重。