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鍛煉對性功能障礙的作用探討

2017-07-14 09:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 早泄

問題：

鍛煉對性功能障礙的作用探討

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

耿立果主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

男科

深蹲俯臥撐等鍛煉可能對改善陽痿早泄有一定作用，其影響涉及多個方面，包括身體素質(zhì)、心理狀態(tài)等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.增強身體素質(zhì)：提高肌肉力量和耐力，改善心血管功能，促進血液循環(huán)，為性器官提供更充足的血液供應(yīng)。
2.調(diào)節(jié)激素水平：促進睪酮等激素分泌，有助于維持正常的性功能。
3.緩解心理壓力：減輕焦慮和緊張情緒，增強自信心，改善心理因素對性功能的影響。
4.提升耐力：延長性生活時間，減少因體力不足導(dǎo)致的過早射精。
5.增強盆底肌肉力量：對控制射精有一定幫助。
雖然深蹲俯臥撐可能有益，但陽痿早泄的原因復(fù)雜，單純依靠鍛煉可能效果有限。如存在問題，應(yīng)及時就醫(yī)，綜合治療。
2017-07-14 09:01

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