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筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜炎癥，可能由多種原因引起，如勞損、外傷、受寒、免疫因素等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.勞損：長期過度使用小腿肌肉，導(dǎo)致筋膜損傷，引發(fā)炎癥。應(yīng)注意休息，避免長時間站立或行走。 2.外傷：小腿受到撞擊或扭傷，可能損傷筋膜。受傷后需及時冷敷，減輕腫脹和疼痛。 3.受寒：寒冷刺激使筋膜血液循環(huán)不暢，易誘發(fā)筋膜炎。注意保暖，可熱敷緩解癥狀。 4.免疫因素：自身免疫功能異常也可能導(dǎo)致筋膜炎。需增強免疫力，保持良好的生活習(xí)慣。 5.不良姿勢：長期保持不正確的姿勢，增加小腿筋膜壓力。要糾正姿勢，保持身體平衡。 總之，筋膜炎患者應(yīng)重視日常護理，積極治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好這個筋膜炎在軟組織損傷。需要遵醫(yī)囑服用藥物止痛藥芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。注意休息和不能受涼。不需要擔(dān)心。