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偏瘦可能是吸收不良、消耗性疾病、飲食問題、代謝異常、遺傳因素等所致。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.吸收不良：腸胃功能弱，營(yíng)養(yǎng)吸收差?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善。
2.消耗性疾病：如糖尿病、甲亢等，會(huì)導(dǎo)致代謝加快，身體消瘦。需檢查確診后治療。
3.飲食問題：營(yíng)養(yǎng)不均衡，攝入熱量不足。要增加蛋白質(zhì)、碳水化合物等攝入。
4.代謝異常：基礎(chǔ)代謝率過高?？蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)代謝。
5.遺傳因素：家族成員普遍偏瘦。一般無需特殊處理，保持健康生活方式即可。
總之，應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。如有疑慮，建議及時(shí)就醫(yī)。