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你好，紅糖里面含有葡萄糖，可以快速的補(bǔ)充女人的體力，這個時候喝紅糖水，對于月經(jīng)的順暢也有很好的調(diào)節(jié)作用，比如加快血液循環(huán)，活絡(luò)血氣，減少疼痛的作用等等。紅糖不僅是女性的最佳保養(yǎng)品，也是女性緩解痛經(jīng)的良藥。月經(jīng)期間食用可活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)，緩解痛經(jīng)的作用，而且有溫補(bǔ)的作用。一般情況下，月經(jīng)前喝紅糖水或月經(jīng)來時喝紅糖水喝這個是可以喝的，對腹痛有好處的。

女孩子在來月經(jīng)的時候可以喝紅糖水，紅糖水有補(bǔ)血有暖宮的作用，可以將一些經(jīng)血不通暢或者是出血塊以及痛經(jīng)的現(xiàn)象，多喝一些紅糖水，對身體有一定的益處。在來月經(jīng)的時候主要是觀察月經(jīng)的顏色以及月經(jīng)量的情況就可以，如果月經(jīng)有任何的異常或者是不規(guī)律，那就需要去醫(yī)院檢查看看。