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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌代謝科
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患上甲減,日常生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、復(fù)查及用藥,具體有以下方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2017-07-09 18:44
1.飲食:保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)、高維生素食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
2.運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.睡眠:保持充足睡眠,規(guī)律作息,有利于身體恢復(fù)。
4.復(fù)查:定期復(fù)查甲功,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
5.用藥:嚴(yán)格遵循醫(yī)囑規(guī)范用藥,如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、干甲狀腺片等,不可擅自增減藥量或停藥。
總之,甲減患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,以控制病情。
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