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沒(méi)有一項(xiàng)活動(dòng)是絕對(duì)安全的，對(duì)于沒(méi)病的孩子醫(yī)生如此。如果僅僅從安全方面考慮，會(huì)做出阻止孩子從事任何活動(dòng)的決定，這顯然是不明智的。在做出決定之前，家長(zhǎng)需要做的是充分評(píng)估孩子在從事體育活動(dòng)時(shí)發(fā)生意外的風(fēng)險(xiǎn)到底有多大，這通常需要考慮如下因素：發(fā)作類型、發(fā)作頻率、服藥種類、藥物副作用、孩子自我控制能力、體育活動(dòng)的性質(zhì)、活動(dòng)中有無(wú)其他人監(jiān)護(hù)等。不能獨(dú)自一人游泳或攀爬高處，也不應(yīng)該在車輛較多的地方騎車。如果孩子以前發(fā)作很少并且都是在睡眠中出現(xiàn)（很多良性羅蘭多癲癇患者就是如此），則孩子基本可以像正常孩子一樣活動(dòng)了。

任何體育活動(dòng)都是有風(fēng)險(xiǎn)的。 發(fā)作類型和發(fā)作頻率是判斷風(fēng)險(xiǎn)的重要指標(biāo)。如果在發(fā)作時(shí)孩子意識(shí)或運(yùn)動(dòng)能力喪失，那么出現(xiàn)意外的風(fēng)險(xiǎn)就大；如果犯病很頻繁，風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。因此，風(fēng)險(xiǎn)大的孩子應(yīng)該避免或至少應(yīng)該限制某些體育活動(dòng)。不能一個(gè)人游泳，不要攀巖或登高處，不要在交通擁擠路段騎自行車等。

不建議癲癇孩子從事拳擊運(yùn)動(dòng)，其實(shí)對(duì)沒(méi)病的孩子通常也不會(huì)建議。拳擊運(yùn)動(dòng)的目的是擊打?qū)Ψ筋^部，頻繁的頭部撞擊或外傷可能會(huì)加重發(fā)作，尤其是犯病時(shí)頭部遭受的打擊。某些體操項(xiàng)目也不適合發(fā)作控制不好的患者，通常建議只有那些發(fā)作得到很好控制的孩子才可以從事高低杠、單雙杠、吊環(huán)等空中項(xiàng)目。