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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好:如果小腿酸痛是運(yùn)動(dòng)過度,疲勞引起的酸痛。先泡個(gè)熱水澡或者用熱水泡腳,可以加速血液循環(huán)緩解疲勞。然后輕輕敲打、按摩酸痛部位的肌肉,每天堅(jiān)持,3-5天可以完全恢復(fù)。每晚睡覺前,泡下熱水10來分鐘。祝早日康復(fù)!
2017-08-04 16:07
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