運(yùn)動(dòng)后多處關(guān)節(jié)和腰部疼痛是何因
平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)后右膝關(guān)節(jié)，右肘關(guān)節(jié)，腰，都會(huì)出現(xiàn)疼痛，晚上睡覺(jué)也會(huì)痛，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)后右膝關(guān)節(jié)、右肘關(guān)節(jié)、腰部疼痛，晚上睡覺(jué)也痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、缺鈣、腰椎間盤(pán)突出等原因造成。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大或姿勢(shì)不正確，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)和肌肉的拉傷、扭傷。這種損傷會(huì)引起疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，在運(yùn)動(dòng)刺激下癥狀可能加重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和腫脹。 3.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用肌肉，使其處于緊張狀態(tài)，容易造成勞損，引發(fā)疼痛。 4.缺鈣：鈣是維持骨骼健康的重要元素，缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨骼和肌肉的功能異常，運(yùn)動(dòng)后易出現(xiàn)疼痛。 5.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可引起腰部及下肢的放射性疼痛，運(yùn)動(dòng)可能加重癥狀。 總之，如果運(yùn)動(dòng)后多處關(guān)節(jié)和腰部疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-10-23 20:26
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李可雷 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，這種情況可能是和運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系的，要適量運(yùn)動(dòng)的，注意保暖和休息的，可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑的，多吃水果和蔬菜的，多喝點(diǎn)奶的，保持心情通暢的。
2024-10-24 05:38
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