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1、在日常生活中牛皮癬患者注意避免精神過度緊張：勞累過度的精神緊張、身體勞累、情緒變化，超過了人體的調(diào)節(jié)能力，會(huì)引起機(jī)體的內(nèi)分泌、代謝功能、免疫功能紊亂，從而誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生或使病情加重。 　　2、在日常生活中牛皮癬患者注意避免預(yù)防感染：感染是誘發(fā)牛皮癬的一種很常見的因素，有牛皮癬病史的人要特別注意預(yù)防感冒，防寒保暖，多喝白開水，少去人多擁擠的公共場(chǎng)所。 　　3、在日常生活中牛皮癬患者注意避免忌燙洗搔抓：牛皮癬急性進(jìn)行期患者不要用熱水燙洗皮膚，因?yàn)闋C洗易對(duì)皮膚形成刺激，從而使皮損急劇加重。牛皮癬具有典型的同行反應(yīng)，搔抓和外傷都會(huì)形成新的皮損，使皮損范圍擴(kuò)大。 　　4、在日常生活中牛皮癬患者注意鍛煉身體：患病后患者在積極治療的基礎(chǔ)上，要堅(jiān)持鍛煉身體，多做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)動(dòng)自身抗病能力，有助于減少牛皮癬復(fù)發(fā)，鞏固療效