您好，我十天前不小心把腳崴了一下，當時也沒腫也沒有疼痛感，過
您好，我十天前不小心把腳崴了一下，當時也沒腫也沒有疼痛感，過了一晚上也沒什么異常，第二天下午走了一點伴有臺階的山路，下山以后腳就開始疼！第二天去醫(yī)院就診，拍了片子說是輕微骨裂，敷的中藥膏，吃的挫骨膠囊，現(xiàn)在十天了，大概要休息多長時間才能痊愈，自己應該注意些什么，望大夫指導
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，你所說的情況，此種情況往往是需要至少一個半月時間的休養(yǎng)的。你的治療方法是可以的。以及后期可以適當的補充鈣質。避免疲勞。
2017-08-24 12:44
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，扭傷首先是冷敷,冷卻血管,抑制出血，不然會使血管繼續(xù)出血.關節(jié)扭傷后早期處理很重要,宜臥床休息,24小時后，破裂血管流血停止，這時可用熱敷。
2017-08-28 21:17
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什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
