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從小就有便秘且不成形，吃蘋果有效但停藥易復(fù)發(fā)。可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道蠕動功能、腸道菌群、心理因素、疾病影響等有關(guān)。 1.飲食結(jié)構(gòu)：長期飲食不均衡，膳食纖維攝入少，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃蔬菜、粗糧等富含纖維的食物，如芹菜、玉米。 2.腸道蠕動功能：腸道動力不足，使糞便在腸道內(nèi)停留時間過長。可適當(dāng)增加運動，促進腸道蠕動。 3.腸道菌群：菌群失調(diào)影響腸道正常功能。補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，有助于改善。 4.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒可能引發(fā)便秘。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持放松。 5.疾病影響：某些腸道疾病如結(jié)腸炎等也會導(dǎo)致便秘。需要就醫(yī)檢查，明確診斷。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等，但要遵醫(yī)囑。 長期便秘需要綜合調(diào)理，改變不良生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)明確病因并進行治療。同時，注意不要依賴藥物，保持良好的心態(tài)和生活方式是關(guān)鍵。

你好，這個習(xí)慣性便秘引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。一般服用藥物復(fù)方蘆薈膠囊或者乳果糖口服溶液和流質(zhì)易消化飲食。需要養(yǎng)成定時排便習(xí)慣以及多吃蔬菜水果 。

你好，這種情況可能是和消化不良有關(guān)系的，可以喝點助消化的藥物的，要注意飲食衛(wèi)生的，多喝水，多吃水果和蔬菜的，不要吃辛辣食物和油膩食物的，保持心情通暢的。