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鼠標(biāo)手又稱腕管綜合征，是正中神經(jīng)在腕部受到卡壓而引起的一系列癥狀。治療鼠標(biāo)手，可從癥狀判斷、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施、注意事項(xiàng)等方面考慮。常見的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.癥狀判斷：手指麻木、疼痛，尤其是拇指、食指和中指，夜間或清晨癥狀加重。 2.治療方法：保守治療如佩戴支具、口服藥物（如甲鈷胺、維生素 B1、地奧司明片）、局部注射糖皮質(zhì)激素等；癥狀嚴(yán)重時可能需要手術(shù)松解腕管。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行手腕伸展、握拳等動作的訓(xùn)練，增強(qiáng)手腕肌肉力量。 4.預(yù)防措施：保持正確的坐姿和手部姿勢，避免長時間重復(fù)手部動作，定期休息放松手部。 5.注意事項(xiàng)：注意手部保暖，避免提重物，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)。 總之，對于鼠標(biāo)手的治療，需要綜合考慮多種因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。同時，注意預(yù)防和康復(fù)，有助于促進(jìn)恢復(fù)和減少復(fù)發(fā)。