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鼠標(biāo)手又稱腕管綜合征，是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓而表現(xiàn)出的一組癥狀和體征。治療鼠標(biāo)手，可選擇綜合醫(yī)院的骨科或康復(fù)科。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療如休息、物理治療、藥物治療等，手術(shù)治療則用于癥狀嚴(yán)重者。 1. 疾病原理：腕管是由腕骨和腕橫韌帶構(gòu)成的一個(gè)骨纖維管道，正中神經(jīng)從中通過。長(zhǎng)期過度使用手腕，如頻繁操作鼠標(biāo)，會(huì)導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力增高，壓迫正中神經(jīng)，引起手指麻木、疼痛等癥狀。 2. 保守治療： 休息：減少手腕活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，可緩解局部肌肉緊張，減輕炎癥。 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕疼痛和炎癥。 3. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重者，可行腕管切開減壓術(shù)，解除正中神經(jīng)的壓迫。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行手腕的伸展、握拳等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)手腕的力量和靈活性。 5. 預(yù)防措施：保持正確的坐姿和手腕姿勢(shì)，定期活動(dòng)手腕，使用符合人體工程學(xué)的鼠標(biāo)和鍵盤。 總之，鼠標(biāo)手的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。