国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁(yè)>即問即答 > 體檢保健科 > 運(yùn)動(dòng)致乳酸...
快速提問

即問即答

首頁(yè) 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

運(yùn)動(dòng)致乳酸分泌過多大腿劇痛怎么辦

我有很嚴(yán)重乳酸分泌過多,每天必須要運(yùn)動(dòng),一運(yùn)動(dòng)就大腿痛,那種一疼起來就不能走路還腿不能動(dòng)的那種,請(qǐng)問怎么辦,謝謝了

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張躍軍 住院醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    病情分析:運(yùn)動(dòng)后乳酸分泌過多導(dǎo)致大腿劇痛,可能是運(yùn)動(dòng)過量、肌肉拉傷、代謝異常、缺乏熱身、疾病影響等原因造成的。 1.運(yùn)動(dòng)過量:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過身體承受能力,產(chǎn)生大量乳酸堆積。應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量。 2.肌肉拉傷:運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不正確或用力過猛導(dǎo)致。需立即停止運(yùn)動(dòng),休息并冷敷,嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)治療。 3.代謝異常:個(gè)人代謝能力較差,乳酸代謝緩慢??赏ㄟ^飲食調(diào)整,增加蔬果攝入,促進(jìn)代謝。 4.缺乏熱身:運(yùn)動(dòng)前未充分熱身,肌肉未準(zhǔn)備好。以后運(yùn)動(dòng)前要做好充分熱身活動(dòng)。 5.疾病影響:如肌肉炎癥等,需就醫(yī)檢查明確診斷,進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之,出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后大腿劇痛要重視,找到原因采取相應(yīng)措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
    指導(dǎo)意見:建議是可以服用中成藥金匱腎氣丸,參苓白術(shù)散調(diào)理身體,適當(dāng)喝水,注意休息,適當(dāng)鍛煉身體比較好

    2024-10-24 13:35
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病,醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法,通過長(zhǎng)期的鍛煉和修習(xí),達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 郁曉明

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腎臟及結(jié)締組織疾病的診療

    詳情»

  • 廖曉星

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):心血管系統(tǒng)急危重癥如心跳呼吸驟停、急性冠脈綜合征、心力衰竭、 詳情»

  • 譚云龍

    主任醫(yī)師

    北京回龍觀醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神分裂癥、抑郁癥的診斷與治療,藥物不良反應(yīng)的處理,各類精神 詳情»

推薦用藥 更多»
硫酸軟骨素片

療效:降血脂藥。主要用于治療高脂血...

婦科止癢膠囊

療效:清熱燥濕,殺蟲止癢。用于陰道...

推薦醫(yī)院 更多>
菏澤婦科醫(yī)院

菏澤婦科醫(yī)院

專科醫(yī)院

昆明牛皮癬醫(yī)院

昆明牛皮癬醫(yī)院

??漆t(yī)院

廣州中研白癜風(fēng)研究院

廣州中研白癜風(fēng)研究院

??漆t(yī)院

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
為什么會(huì)患前列腺炎

為什么會(huì)患前列腺炎

蚌埠男科醫(yī)院 2023-12-17
包皮過長(zhǎng)為什么會(huì)導(dǎo)致早泄

包皮過長(zhǎng)為什么會(huì)導(dǎo)致早泄

齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-18
怎么樣痘痘才會(huì)好的快

怎么樣痘痘才會(huì)好的快

東莞南城膚康皮膚病門診部 2024-01-24
產(chǎn)后風(fēng)濕的初期癥狀是什么

產(chǎn)后風(fēng)濕的初期癥狀是什么

哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院 2024-01-25
哺乳期甲亢能自愈嗎

哺乳期甲亢能自愈嗎

北京甲狀腺醫(yī)院 2024-01-28