-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
糖尿病兒童適當(dāng)運(yùn)動有益健康，但運(yùn)動前需咨詢醫(yī)生意見，注意監(jiān)測血糖。運(yùn)動時(shí)要做好防護(hù)，避免受傷。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-08-04 10:21
1.有氧運(yùn)動：如慢跑、騎自行車，能增強(qiáng)心肺功能，幫助控制血糖。
2.球類運(yùn)動：像乒乓球、羽毛球，可鍛煉反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
3.傳統(tǒng)運(yùn)動：踢毽子、跳繩，簡單易行，促進(jìn)身體代謝。
4.戶外運(yùn)動：踢足球、登山，接觸陽光，利于維生素D合成。
5.兒童游戲：跳皮筋、丟沙包，增加運(yùn)動樂趣，便于長期堅(jiān)持。
總之，家長要根據(jù)孩子的身體狀況和興趣，選擇合適的運(yùn)動，注意運(yùn)動安全和血糖監(jiān)測。
-
