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糖尿病兒童適合的體育鍛煉有哪些

糖尿病兒童適合的體育鍛煉有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳彩秀 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病兒童適當(dāng)運動有益健康,但運動前需咨詢醫(yī)生意見,注意監(jiān)測血糖。運動時要做好防護(hù),避免受傷。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.有氧運動:如慢跑、騎自行車,能增強(qiáng)心肺功能,幫助控制血糖。
    2.球類運動:像乒乓球、羽毛球,可鍛煉反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
    3.傳統(tǒng)運動:踢毽子、跳繩,簡單易行,促進(jìn)身體代謝。
    4.戶外運動:踢足球、登山,接觸陽光,利于維生素D合成。
    5.兒童游戲:跳皮筋、丟沙包,增加運動樂趣,便于長期堅持。
    總之,家長要根據(jù)孩子的身體狀況和興趣,選擇合適的運動,注意運動安全和血糖監(jiān)測。

    2017-08-04 10:21
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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    安徽省立醫(yī)院

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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