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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病兒童適當(dāng)運動有益健康,但運動前需咨詢醫(yī)生意見,注意監(jiān)測血糖。運動時要做好防護(hù),避免受傷。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2017-08-04 10:21
1.有氧運動:如慢跑、騎自行車,能增強(qiáng)心肺功能,幫助控制血糖。
2.球類運動:像乒乓球、羽毛球,可鍛煉反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
3.傳統(tǒng)運動:踢毽子、跳繩,簡單易行,促進(jìn)身體代謝。
4.戶外運動:踢足球、登山,接觸陽光,利于維生素D合成。
5.兒童游戲:跳皮筋、丟沙包,增加運動樂趣,便于長期堅持。
總之,家長要根據(jù)孩子的身體狀況和興趣,選擇合適的運動,注意運動安全和血糖監(jiān)測。
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