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兒童免疫力差可通過均衡飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防接種、藥物調(diào)理等方式改善。 1. 均衡飲食：保證兒童攝入多樣化的食物，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、奶類等，以獲取全面的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。 2. 充足睡眠：讓兒童養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的發(fā)育。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)兒童進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步、游泳、跳繩等，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 預(yù)防接種：按時(shí)帶兒童接種疫苗，可有效預(yù)防多種傳染病，減少感染機(jī)會(huì)。 5. 藥物調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些增強(qiáng)免疫力的藥物，如脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德顆粒等。 改善兒童免疫力差需從多方面入手，通過合理的生活方式和必要的藥物調(diào)理，可有效提高兒童的免疫力。若情況未改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。