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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林永新 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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關節(jié)損傷初期不宜過多活動,以免加重傷勢。適度活動有助于恢復,但過度活動可能導致炎癥加劇、組織損傷加重等情況,甚至延緩愈合過程。在康復的不同階段,活動量需適當調整。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-08-21 10:32
1.加劇炎癥:過度活動可能使受損區(qū)域產(chǎn)生更多炎癥反應,不利于恢復。
2.組織損傷加重:活動過度容易讓尚未愈合的組織再次受損。
3.愈合延遲:過多的活動會干擾正常的愈合機制,延長恢復時間。
4.穩(wěn)定期適當運動:在損傷進入穩(wěn)定期后,適量的活動有助于促進血液循環(huán)和肌肉力量恢復。
5.康復期逐步增加:隨著恢復進展,在醫(yī)生指導下逐漸增加活動量,有助于功能恢復。
關節(jié)損傷后,初期應減少活動量以避免進一步傷害。進入穩(wěn)定期和康復期后,在專業(yè)人士指導下逐步增加活動量,有助于促進恢復而不影響愈合進程。
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