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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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申英末 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
普外科
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慢性闌尾炎患者可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動以增強(qiáng)抵抗力,但要注意避免劇烈運(yùn)動及過度疲勞。同時保持充足睡眠和舒暢心情,以防抵抗力下降導(dǎo)致病情反復(fù)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2017-08-15 17:50
1.散步:能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,強(qiáng)度適中,適合慢性闌尾炎患者。
2.瑜伽:可增強(qiáng)身體柔韌性和平衡力,動作舒緩,不易刺激闌尾。
3.慢跑:增強(qiáng)心肺功能,提高身體耐力,但要注意控制速度和時間。
4.太極拳:有助于放松身心,動作緩慢且連貫,對身體負(fù)擔(dān)較小。
5.游泳:全身運(yùn)動,能鍛煉肌肉,但要注意泳池衛(wèi)生,避免感染。
慢性闌尾炎患者選擇運(yùn)動方式時,要根據(jù)自身情況,循序漸進(jìn),如有不適,及時停止并就醫(yī)。
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