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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳文育 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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痤瘡是一種常見的皮膚疾病,多與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞等有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。日常飲食對(duì)痤瘡有一定影響。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2017-08-27 11:36
1.多吃蔬菜水果:如西瓜、蘋果、香蕉等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于改善皮膚狀態(tài)。
2.增加膳食纖維攝入:保持大便通暢,可多吃苦菜、芹菜等。
3.控制高糖高脂食物:如糖果、油炸食品,以免加重皮脂分泌。
4.補(bǔ)充水分:促進(jìn)新陳代謝。
5.適當(dāng)食用清熱解毒食物:如綠豆、冬瓜等。
6.避免辛辣刺激食物:如辣椒、花椒等,可能導(dǎo)致炎癥加重。
合理的飲食有助于痤瘡的改善,但如果痤瘡嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
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