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痤瘡患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些?

痤瘡患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳文育 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    痤瘡是一種常見的皮膚疾病,多與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞等有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。日常飲食對(duì)痤瘡有一定影響。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.多吃蔬菜水果:如西瓜、蘋果、香蕉等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于改善皮膚狀態(tài)。
    2.增加膳食纖維攝入:保持大便通暢,可多吃苦菜、芹菜等。
    3.控制高糖高脂食物:如糖果、油炸食品,以免加重皮脂分泌。
    4.補(bǔ)充水分:促進(jìn)新陳代謝。
    5.適當(dāng)食用清熱解毒食物:如綠豆、冬瓜等。
    6.避免辛辣刺激食物:如辣椒、花椒等,可能導(dǎo)致炎癥加重。
    合理的飲食有助于痤瘡的改善,但如果痤瘡嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。

    2017-08-27 11:36
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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