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痛經(jīng)期間有哪些食物是需要忌口的？

2017-08-20 14:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經(jīng)

問題：

痛經(jīng)期間有哪些食物是需要忌口的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐成康主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

婦科

痛經(jīng)時，飲食需特別注意，以下食物應避免食用：茶、柿子、葡萄、生冷食物、辛辣食物等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.茶：茶葉中含有較多的咖啡因，這種成分會刺激神經(jīng)，使子宮平滑肌收縮增強，從而加重痛經(jīng)癥狀。
2.柿子：柿子富含鞣酸，容易在體內形成不溶性沉淀物，影響血液循環(huán)，可能導致痛經(jīng)加重。
3.葡萄：葡萄同樣含有一定量的鞣酸，對痛經(jīng)患者不利。
4.生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，會導致血管收縮，血液循環(huán)不暢，加重子宮缺血缺氧，引發(fā)或加重痛經(jīng)。
5.辛辣食物：像辣椒、花椒等，會刺激胃腸道，引起盆腔充血，使痛經(jīng)加劇。
總之，痛經(jīng)患者在飲食上要多加注意，避免食用上述食物，有助于減輕痛經(jīng)帶來的不適。
2017-08-20 15:45

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