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小兒哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、氣促和胸悶等。非藥物治療方法包括環(huán)境控制、飲食調(diào)整、運動鍛煉、心理疏導(dǎo)和中醫(yī)調(diào)理等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.環(huán)境控制：保持室內(nèi)清潔，減少塵螨、花粉、動物皮屑等過敏原。定期清洗床上用品，避免使用地毯和毛絨玩具。
2.飲食調(diào)整：避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。多攝入富含維生素 C、維生素 E 和ω-3 脂肪酸的食物。
3.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如游泳、散步等，增強心肺功能，但要避免劇烈運動和在寒冷干燥的環(huán)境中運動。
4.心理疏導(dǎo)：幫助孩子減輕心理壓力，避免緊張、焦慮等不良情緒誘發(fā)哮喘。
5.中醫(yī)調(diào)理：如小兒推拿、艾灸等，有助于調(diào)理體質(zhì)，緩解哮喘癥狀。
總之，綜合運用這些非藥物治療方法，有助于控制小兒哮喘的發(fā)作，提高孩子的生活質(zhì)量。但家長需密切關(guān)注孩子的病情變化，如有異常，及時就醫(yī)。

你好，對于小兒哮喘的治療，還是需要以藥物治療為主的，可以配合小兒推拿，哮喘現(xiàn)在提倡按階梯治療方案,即要根據(jù)你發(fā)病的情況而定,現(xiàn)多提倡長效B2受體興奮劑和激素聯(lián)合規(guī)律吸入,效果不好,也可嘗試脫敏治療.