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臉上 T 字部起很多紅痘，可能是由于油脂分泌旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊堵塞、飲食不當、作息不規(guī)律等因素導致。 1.油脂分泌旺盛：T 字區(qū)皮脂腺分布較多，油脂分泌過多易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌增多，會刺激皮脂腺分泌，導致痘痘產(chǎn)生。 3.毛囊堵塞：皮膚角質層代謝異常，老化角質堆積，堵塞毛囊口，引發(fā)炎癥形成痘痘。 4.飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可加重皮脂分泌，誘發(fā)痘痘。 5.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體新陳代謝，使皮膚抵抗力下降，易長痘痘。 6.皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發(fā)炎癥反應，導致痘痘出現(xiàn)。 總之，臉上 T 字部起紅痘的原因較為復雜。要改善這種情況，應注意保持皮膚清潔，調(diào)整飲食和作息，避免擠壓痘痘。如痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。