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剛查出高血糖高出十個(gè)單位是需要重視的，可能存在一定危險(xiǎn)。高血糖可能導(dǎo)致多器官損傷，如腎臟、心臟、眼睛等。治療方法包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育等。 1.飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3.藥物治療：可使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物，具體用藥需根據(jù)個(gè)體情況而定。 4.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 5.健康教育：了解糖尿病相關(guān)知識(shí)，提高自我管理能力。 高血糖的控制需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者要保持積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查。只要控制得當(dāng)，就能減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。