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為何頸椎病在晚上往往會加重?

為何頸椎病在晚上往往會加重?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張奎渤 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第五醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    頸椎病晚上加重,可能與不良姿勢、頸部肌肉疲勞、神經受壓、血液循環(huán)不暢、枕頭不合適等有關。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.不良姿勢:白天長時間低頭或仰頭,晚上睡覺時姿勢未調整好,持續(xù)壓迫頸椎。
    2.頸部肌肉疲勞:白天頸部肌肉過度使用,晚上仍處于緊張狀態(tài),無法充分放松。
    3.神經受壓:突出的椎間盤或增生的骨質在夜間對神經的壓迫更明顯。
    4.血液循環(huán)不暢:夜間身體代謝變慢,頸椎部位血液供應相對減少。
    5.枕頭不合適:過高或過低的枕頭使頸椎不能保持正常生理曲度。
    總之,要注意保持良好的姿勢和生活習慣,選擇合適的枕頭,以減輕頸椎病癥狀。如癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。

    2017-09-10 07:45
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