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骨折恢復(fù)需要綜合考慮多種因素，包括藥物治療、飲食調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查以及避免不良習(xí)慣等。 1.藥物治療：可使用促進(jìn)骨折愈合的藥物，如骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等。這些藥物能調(diào)節(jié)骨代謝，促進(jìn)骨形成。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，能增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙戒酒，避免過早負(fù)重和劇烈運動，以免影響骨折恢復(fù)。 總之，骨折恢復(fù)是一個需要耐心和細(xì)心的過程，患者要積極配合醫(yī)生治療，注意各方面的事項，以促進(jìn)骨折盡快愈合，恢復(fù)正常功能。