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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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久坐引起的腰肌勞損可以考慮使用腰痛片,但不能單純依賴這一種藥物。治療腰肌勞損需要綜合多種方法,包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1. 疾病介紹:腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,導致的腰部疼痛。常見于長期久坐、彎腰勞作等人群。 2. 改善習慣:避免長時間保持同一姿勢,定時起身活動,加強腰部肌肉鍛煉。 3. 物理治療:如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等,可緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 藥物治療:除腰痛片外,還可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 中醫(yī)治療:中醫(yī)的推拿、拔罐、中藥熏蒸等方法,對腰肌勞損也有一定療效。 總之,對于久坐引起的腰肌勞損,應采取綜合治療措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。
2024-10-25 01:01
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