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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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老是長粉刺且皮膚粗糙增多,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等因素有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,尤其是雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。 2.不良飲食習(xí)慣:高糖、高脂肪和辛辣食物容易引發(fā)炎癥,增加粉刺出現(xiàn)的概率。 3.皮膚清潔不當(dāng):皮膚表面的污垢、油脂和角質(zhì)堆積,堵塞毛孔,形成粉刺。 4.作息不規(guī)律:長期熬夜會影響身體的新陳代謝,使皮膚狀態(tài)變差,容易長粉刺。 5.精神壓力大:緊張焦慮的情緒可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,進而促使粉刺生成。 要改善粉刺增多和皮膚粗糙的情況,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣,注意飲食清淡,保證充足睡眠,學(xué)會緩解壓力,做好皮膚清潔。如果粉刺問題嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-10-24 12:34
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