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半夜小腿抽筋如何有效緩解？

2017-09-13 01:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

半夜小腿抽筋如何有效緩解？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄧海軍主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

普外科

半夜小腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經(jīng)疾病等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.缺鈣：青少年生長發(fā)育快，鈣攝入不足易抽筋?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品。
2.著涼：睡眠時腿部保暖不佳會抽筋。注意蓋好被子，避免空調直吹。
3.疲勞：白天過度運動導致肌肉疲勞。適當按摩、熱敷可緩解。
4.血管疾?。合轮珓用}硬化等血管問題也可能引發(fā)。需就醫(yī)檢查治療。
5.神經(jīng)疾?。喝缪甸g盤突出壓迫神經(jīng)。明確病因后針對性治療。
半夜小腿抽筋原因多樣，若頻繁發(fā)作或疼痛劇烈，建議及時就醫(yī)，明確原因后對癥處理。
2018-07-28 15:14
回答2
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

醫(yī)生建議：外陰濕疹可以服用濕毒清和清熱通淋片調理身體內部的濕氣造成的不適癥狀的，同時需要用爐甘石洗劑清洗后，涂抹癬癢醫(yī)生。
2017-09-13 02:06

就醫(yī)問藥

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