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膝關(guān)節(jié)肌腱損傷一年未愈能否吃海鮮

膝關(guān)節(jié)肌腱損傷一年未愈能否吃海鮮

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    膝關(guān)節(jié)肌腱損傷一年未愈,飲食方面需要注意。包括海鮮的食用、營養(yǎng)均衡、辛辣刺激食物的限制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、免疫提升等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.海鮮食用:可以適量吃海鮮,但要注意烹飪方式清淡,避免過敏。
    2.營養(yǎng)均衡:保證每日攝入充足的蛋白質(zhì),如雞肉、魚肉、豆類;增加維生素含量豐富的食物,像新鮮的蔬菜和水果。
    3.辛辣限制:少吃辛辣刺激食物,如辣椒、花椒,以防刺激損傷部位。
    4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:選擇適合的運(yùn)動(dòng),如游泳、瑜伽,增強(qiáng)肌肉力量,但要避免過度運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。
    5.免疫提升:保持良好的作息,充足睡眠,有助于提高免疫力,促進(jìn)恢復(fù)。
    總之,膝關(guān)節(jié)肌腱損傷長(zhǎng)期未愈,飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整很重要,但也要定期復(fù)查,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

    2017-09-20 14:57
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    膝關(guān)節(jié)肌腱損傷有一年了,建議你多吃纖維,要吃有營養(yǎng)的食物,奶,蛋,魚,雞鴨,肉,蔬菜水果,同時(shí)要避免食用刺激性食物,吃飯要細(xì)嚼慢咽,飲食要規(guī)律,要做到每餐食量適度。也可以吃些健胃消食片。

    2017-09-28 21:41
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