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糖尿病病人過春，需注意飲食調(diào)整、運動適度、血糖監(jiān)測、預防感染、情緒管理等。 1.飲食調(diào)整：春季新鮮蔬果增多，但仍要控制總熱量，避免高糖、高脂食物。像香蕉、西瓜等含糖量高的水果要適量食用。 2.運動適度：選擇適合的戶外運動，如散步、慢跑等，但要注意運動時間和強度，避免過度疲勞。 3.血糖監(jiān)測：規(guī)律監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案。 4.預防感染：春季傳染病多發(fā)，注意個人衛(wèi)生，預防呼吸道、胃腸道感染。 5.情緒管理：保持心情舒暢，避免情緒波動過大影響血糖。 總之，糖尿病病人在春天要從多方面注意，做好自我管理，控制好血糖，預防并發(fā)癥。

陽春三月，萬物復蘇，糖尿病患者在經(jīng)歷了一個冬天以后，血糖控制得如何？身體狀況怎么樣？春天對糖尿病有什么影響？在春天里該注意些什么？　?。?）“春捂”防流感　　冬春季節(jié)流行性感冒易發(fā)，糖尿病患者抵抗力弱，容易著涼感冒，引起感染，從而造成血糖控制難度加大，病情加重。所以，糖尿病患者應嚴格遵循“春捂”原則，不能突然驟減衣服，注意保暖，當天氣變化時，要及時增減衣服。部分抵抗力差的糖尿病患者，必要時可考慮接種流感疫苗?！　。?）各項監(jiān)測不放松　　冬季氣候寒冷，外出不便，加上春節(jié)時人們過于忙碌，不少糖尿病患者因此懶得上醫(yī)院看病，到了春季，糖尿病患者首先應進行體檢，對身體的情況有個了解?！　√悄虿』颊呖梢圆橐幌绿腔t蛋白，它能反映一段時間的平均血糖水平，如果小于6.5%，則說明血糖控制得不錯；如果未達標，則要考慮調(diào)整治療方案。另外，不要忘記查一下血脂，看看自己的甘油三酯、膽固醇等指標有沒有升高?！　。?）飲食運動勿放松　　冬天天氣寒冷，活動量少，是容易“長胖”的季節(jié)，期間又經(jīng)歷了春節(jié)，很多糖尿病患者的體重就在“多吃少動”中增加了不少，因此到了春季應重視飲食的控制和運動?！　。?）足部護理很重要　　春季天氣漸暖，平時腳汗較多的人容易患足癬。由于糖尿病患者多有血管病變和神經(jīng)病變，足部皮膚的小破損或癬病均可能發(fā)展為潰瘍，甚至發(fā)展為壞疽導致截肢。糖尿病患者應當穿著寬松的棉襪和棉布鞋，并每天檢查足部，天天換洗襪子。如發(fā)現(xiàn)皮膚有小破損，千萬不要自行處理，應盡早去醫(yī)院就診。