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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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仇炬榮 醫(yī)師
廣州市番禺區(qū)鐘村街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
一級(jí)
兒科
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小兒肥胖的護(hù)理需要從飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、睡眠管理、心理疏導(dǎo)、定期監(jiān)測(cè)等方面著手。 1.飲食調(diào)整：控制高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，如細(xì)嚼慢咽、少吃零食。 2.增加運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、游泳、跳繩等，每天保證至少 60 分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 3.睡眠管理：保證充足且規(guī)律的睡眠，每天睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)在 10 小時(shí)左右，良好的睡眠有助于調(diào)節(jié)激素水平，控制體重。 4.心理疏導(dǎo)：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生自卑、焦慮等不良情緒，給予鼓勵(lì)和支持。 5.定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量身高、體重、腰圍等指標(biāo)，了解孩子的體重變化情況，以便及時(shí)調(diào)整護(hù)理措施。 總之，小兒肥胖的護(hù)理需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能達(dá)到良好的效果。
2024-10-09 19:12
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張慧 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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要使任何肥胖兒體重減輕就必須限制飲食同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。使患兒每日攝入的能量低于機(jī)體消耗總能量，同時(shí)家長(zhǎng)還需積極幫助小兒避免因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的精神負(fù)擔(dān)。
2024-10-10 09:39
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是嬰幼兒? 嬰幼兒是嬰兒和幼兒的統(tǒng)稱，一般是指0-3歲的小齡孩子。分為嬰兒(0-1歲)和幼兒(1-3歲)。嬰兒與幼兒之間有莫大的聯(lián)系，因此在許多的兒童論著、醫(yī)學(xué)論著、兒童早期教育等會(huì)將它們并起來(lái)說(shuō)，以示方便理解。 查看全文»
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陳超
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
擅長(zhǎng)：新生兒疾病防治，新生兒呼吸疾病、新生兒重癥監(jiān)護(hù)和急救、早產(chǎn)兒 詳情»
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黃敏
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：先心病介入治療，各種小兒心律失常的診治，及心內(nèi)電生理檢查，射 詳情»
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王丹華
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：早產(chǎn)兒營(yíng)養(yǎng)、發(fā)育評(píng)價(jià)和早期干預(yù)指導(dǎo)，嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)發(fā)育和心 詳情»
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