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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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乳房松垂可通過多種方式改善，如佩戴合適內(nèi)衣、鍛煉胸部肌肉、保持健康體重、進(jìn)行乳房按摩、必要時接受手術(shù)治療等。 1.佩戴合適內(nèi)衣：選擇有良好支撐作用的內(nèi)衣，能提供一定的上托和聚攏效果，減輕乳房下垂的程度。 2.鍛煉胸部肌肉：例如俯臥撐、啞鈴飛鳥等運(yùn)動，可增強(qiáng)胸部肌肉力量，對乳房起到一定的支撐作用。 3.保持健康體重：避免體重過度增加或減少，急劇的體重波動可能導(dǎo)致乳房組織松弛。 4.進(jìn)行乳房按摩：促進(jìn)乳房血液循環(huán)，增強(qiáng)乳房組織的彈性。 5.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的乳房松垂，可考慮乳房懸吊術(shù)等手術(shù)方法，但需在正規(guī)醫(yī)院評估后進(jìn)行。 乳房松垂的改善需要綜合多種方法，并且要長期堅(jiān)持。同時，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如對乳房松垂問題存在疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-09-17 18:38
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回答2
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閆愛躍 主任醫(yī)師
武警廣東總隊(duì)醫(yī)院
三級甲等
整形美容中心
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" 首先要查明乳房松垂的原因。青春期的少女如果乳房發(fā)育過快，在短時期內(nèi)會長得很大，脂肪組織的過度增長將會導(dǎo)致乳房過早下垂。這就需要控制飲食，做專門的保健操，選戴有寬大背帶的乳罩。有些女性由于胸部肌力衰弱而致乳房松弛、發(fā)育不良或下垂,建議常做一些加強(qiáng)胸廓、背部和全身負(fù)荷的體育鍛煉，如游泳（特別是蛙泳）、劃船，也可到整容醫(yī)院接受美容機(jī)械療法或做專門的體操。如果通過非手術(shù)的方法無法快速達(dá)到目的，還可以采用乳房下垂矯正術(shù)來進(jìn)行調(diào)整?！ ♂槍θ榉克纱梗x擇合適的乳罩并注意佩戴方法，也顯得尤為重要。 另外，由于膠原蛋白是乳房的重要組成部分，乳房松垂可以在飲食上多補(bǔ)充足量的膠原蛋白。同時進(jìn)行豐乳治療和健胸鍛煉。如果通過非手術(shù)的方法無法快速達(dá)到目的，還可以采用乳房下垂矯正術(shù)來進(jìn)行調(diào)整。"
2024-09-18 09:23
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻(xiàn)均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»
