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糖尿病患者做好個(gè)人衛(wèi)生很重要，包括皮膚清潔、口腔護(hù)理、足部保養(yǎng)、私密處衛(wèi)生、衣物清潔等。 1.皮膚清潔：糖尿病患者皮膚易干燥、瘙癢，應(yīng)每天用溫水洗澡，避免使用刺激性肥皂，洗完后涂抹保濕霜。 2.口腔護(hù)理：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線，定期看牙醫(yī)，預(yù)防口腔感染和牙周疾病。 3.足部保養(yǎng)：每天檢查足部有無(wú)傷口、水泡等，用溫水洗腳，擦干后涂抹潤(rùn)膚霜，穿舒適的鞋襪。 4.私密處衛(wèi)生：女性應(yīng)每天清洗外陰，男性應(yīng)注意清潔包皮，保持局部干燥。 5.衣物清潔：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，勤換洗衣物，保持衣物干凈整潔。 總之，糖尿病患者重視個(gè)人衛(wèi)生，有助于預(yù)防感染和并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

糖尿病患者由于抵抗力較低，易合并各種急性和慢性感染。一旦感染會(huì)使糖尿病病情加重。因此，糖尿病患者要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染?！　。?）要勤洗澡，勤換衣，保持皮膚清潔，以防皮膚感染。男性刮臉時(shí)要小心，以免弄破皮膚造成感染。　?。?）勤刷牙，勤漱口，注意口腔衛(wèi)生。糖尿病患者易并發(fā)牙周病、口腔霉菌感染，因此要保持口腔衛(wèi)生，要求做到睡前、早起后刷牙，每次餐后要刷牙漱口。　?。?）糖尿病患者易合并泌尿系統(tǒng)感染，尤其是女性患者，因此要經(jīng)常保持外陰清潔，便后及性生活后要清洗局部，這對(duì)預(yù)防尿路感染有一定作用。　?。?）保持雙腳清潔干爽。糖尿病患者壞疽的發(fā)生率比非糖尿病患者高。即使足部輕微損傷都有可能引起感染，處理不當(dāng)可能會(huì)發(fā)生壞疽，甚者需截肢。因此，對(duì)每一個(gè)糖尿病患者來(lái)講足部的保護(hù)都十分重要。每天用溫水洗腳，腳趾縫之間要洗干凈，洗后用柔軟吸水強(qiáng)的毛巾擦干；鞋要大小合腳，襪子要柔軟平整合適，趾甲不要剪得太短，應(yīng)與腳趾相齊；不要赤腳走路。